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(一)柔道技术特点，自由搏击排行榜，攻防结合，攻中有防，防中有攻，以攻为主，主动前进进攻，进攻与防守是矛盾的统一体，进攻可以得分，可是进攻得分又是在防守成功的基础上才能实现的，也就是没有防守的成功，就不会有进攻，两者是紧密相连的；以攻为主，攻防结合，攻中有防，自由搏击报价，防中有攻，首先要先学会投技、舍身技、寝技中各种防守技术，柔后在防守的基础上学各种进攻技术。柔道简图(二)对抗性的项目比赛中千变万千，对战术要求除了应具有预测外，还必须具有灵活性随机应变的特点，在比赛之前应准备好几套作战方案，用以应付各种复杂多变的情况，同时又要求在比赛中能根据比赛变化情况，灵活的运用战术。(三)柔道比赛战术运用与运动员的意质品质，心理状态也密切联系，在有些情况下，两个运动员在比赛不分上下，体力已消耗很大，自由搏击，在处于旗鼓相当的争夺战中，可是在一刹那时间，自由搏击哪家好，一个运动员咬牙拼搏，另一个运动员忽然败下阵来，这就是心理和运动员的坚强意志品质的作用。

 *武术需要注意什么？以下有几点供大家参考。

1.习武的目的是什么？打比赛？自卫防身？想表演？强身健体？

2.自己的决心有多大？会不会三天打鱼，两天晒网？

3.家人的支持与否对自己的影响大不大？能否承受？

4.就是资金和时间是否够用？

*武术是一件非常艰难的事情，它不但需要很长的时间，更重要的是要拥有坚韧的毅力。同时家人的支持和理解也是不可缺少的。