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剑袍的运用

剑袍，俗称剑穗，是从古代的“剑缰”演变而来。古代马上作战用矛，为有备于近战之用，常将剑、刀类短兵器以皮绳悬挂在手腕上，此绳称为“剑缰”。剑穗，也有称为“剑袍”，剑袍的作用 摔跤收费标准，一般视为美饰，也是古代时级别的标志(古时剑穗以颜色来区别级别)、剑袍有长短之分，短穗是饰美的标志用途少，而长穗的精妙在于应用。其实它是一种具有韧性的丝质柔软的兵器，内可以暗藏七星钉、小钩等暗器，增强实战威力 摔跤办学理念，剑袍运用起来有吐、卷、甩、牵、引、搠、放、抖、断等技法，现在剑袍的职能，作为剑舞的配属物，增加美感的艺术造型，在研究和提高剑术技术方面，占有重要位置。

“内炼精气神，外练筋骨皮”体现了*武术内外兼修的特点，既讲究形体规范义讲究精神气质是*武术的一大特色。它要求外在的手、眼身法、步法。外在的形体活动与内在的心神、意志、心理活动及气息运行是一个统一的整体、认为形与神、内与外是分不开的。如太较拳主张身形合修，注重“以心行气，以气运身”；形意拳要求“心童诚于忠 摔跤哪家较好，肢体形于外”外在的形与内在的意高度统一；长拳以“手眼身法步、精神气力功”八法的变化来锻炼身心；少林拳则强调精、力、气、骨、神内外兼修。

*传统文化的主流儒学，讲究“修身养性”，强调物质与意识的统一，体现在武术文化的内外兼修上，不仅要修身同时也要修性。道教是一植根于中国、土生上长的民族宗教，可谓*文化的亲生儿。它也强调形神兼修。遭家的基本主张就是形神俱备，与道合真。“道”是其世界观的较高境界。*武术所要求的，只有内炼与外练相统一，才能达到形神共养 摔跤，形体和精神的协调发展，进而实现强体健身的目的，这种形神统一的思想，恰恰体现了中国传统哲学的形神统一观。