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左右钩拳左钩拳:基本实战势站立 河南套路咨询，右脚蹬地，重心移向左脚左脚跟略抬外转，脚掌碾地，上体左转略下沉后，左膝及上体瞬

间挺伸并向右转体，同时，左臂外旋由下想上击拳，拳面朝上，拳心朝右内 河南套路哪家好，力达拳面，右拳仍置下额前，目视左拳，然后再恢复基本姿势.右钩拳反之.要

点: 左臂外旋与击打不同时，不可外旋后再击打，上体不可过于前倾，屈臂的角度大小根据对方的远近距离及击打的部位而定，上体向左转下沉在蹬地，挺伸与右

转瞬间要协调自然，不可断裂或过程太长

右蹬腿反之.要点: 支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯.

侧踹 左侧踹腿:基本实战势站立，重心移至后腿，膝略屈，脚尖外展，左腿屈膝上，抬膝**腰，脚尖勾起，脚底朝外侧下，随即小腿外翻脚，底朝向攻击点挺膝踹出，力达脚底，同时后腿挺直，上体向后腿侧倾，目视脚面，然后踹出，腿下落，还原成基本姿势.

右侧揣腿反之.要点: 提膝时上体略向支撑腿侧转，脚内侧与地面近于平行，踹出时身体向支撑腿侧倾的斜度随攻击点的高度变化，越高倾斜度越大，支撑腿应用脚前掌为轴碾地，使脚跟内收.

鞭腿:基本实战势，重心移至右腿 河南套路，膝略屈左腿，屈膝上抬，高过腰，上体后左腿侧转略倾，同时膝略内收，小腿略外翻，踝部放松，随即挺膝，使小腿从外向上，向前向内弧形弹击，并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处 河南套路网站，目视脚部，然后侧弹腿，下落还原成基本姿势.